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当我在春天遇到这种配料时,我一买就买。它既便宜又滋养我的胃,我孩子们最
发稿时间:2020-06-26 09:32:05   来源:网络

当我在春天遇到这种配料时,我一买就买。它既便宜又滋养我的胃,我孩子们最喜欢的零食是

不久前我出去的时候,我给我的孩子买了条番茄。顺便说一句,我买了很多山豆。尝完之后,孩子几乎被它迷住了。现在我想让山药豆一整天都吃。如果你忍不住,去市场看看你卖不卖。回家自己吃吧。

我真的很感动,一次买了十斤,回家吃了几顿饭。价钱一点也不贵,十斤花了三十多块钱。相对而言,它已经是一种非常便宜的原料了。山药和山药一样,营养价值很高,给家人和孩子经常吃是件很好的事。

我喜欢山药的效果其实是健脾养胃,因为家里的胃根本不好,所以平时也要吃点有营养的东西,慢慢调理,好起来好,而且是春天,一切都生长,充满希望,所以你应该吃更多的东西来滋补你的身体。

你会做糖霜花生吗?不久前我在家闲着的时候学到的,所以今天我想到要做糖霜山药豆来品尝。我没想到味道会很好。当我在春天遇到这种配料时,我一买就买了。它既便宜又滋养我的胃,也是我孩子们最喜欢的小吃。

[结霜的山豆]

所需原料:山药豆、糖、玉米淀粉

行动步骤

第一步:首先,我们把豆子表面的脏东西洗干净,然后在锅里蒸,把证书拿出来冷却。

第二步:取一定量的玉米淀粉放入锅中,开始慢火炒,炒熟备用。

第三步:将2份糖和1份水放入平底锅中,用中火煮沸,搅拌至糖全部溶解,然后继续用低火煮。

第四步:直到锅中的糖开始气泡和变稠为止。当你可以把它挂在勺子上时,关掉火。关火后,把干的山药豆子放进去,开始煎炸,直到山药豆的表面可以均匀地包裹在糖浆里。

第五步:搅拌均匀后,我们将炒好的玉米淀粉筛入山药豆子中,然后晾干冷却。

这就是结霜山药豆法,其实也很简单,你学过吗?用这种方法做的山药豆子比买来的冰糖山药豆更好吃,孩子们最喜欢吃,每次想吃零食的时候,他们都为他做这个食物。他们吃不饱,也能充分补充营养,健脾养胃。

窍门:

如果家里有糖粉,就不用炒淀粉,直接把糖粉倒进山药可以。

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